A menudo, el desconocimiento ante las dificultades y los obstáculos que aparecen en el proceso de envejecimiento genera dudas, inseguridades e impotencia en las personas que lo acompañan, creando situaciones de rechazo, sobrecarga y/o conflictos, que terminan por mermar el vínculo, y la calidad de vida de las personas implicadas.
A través de esta formación, los/las participantes adquirirán, en primer lugar: competencias clave para identificar y gestionar situaciones de malestar emocional provenientes de cuadros de depresión, ansiedad, deterioro y aislamiento social, derivados de la crisis de identidad y pérdida de roles, habituales en la vejez. En segundo lugar, aprenderán prácticas saludables de comunicación, empatía y autocuidado en el vínculo con la persona mayor, que favorecerán una buena calidad convivencial y evitarán situaciones estresantes o conflictivas, siempre en busca de generar un ambiente seguro, afectivo y digno para ambas.
Objetivos:
- Identificar de forma temprana indicadores de situaciones de malestar emocional en la persona mayor.
- Comprender el proceso de envejecimiento para empatizar con la persona y su situación actual.
- Aplicar técnicas de comunicación asertiva y escucha activa, para fortalecer el vínculo afectivo y mitigar el aislamiento social.
- Desarrollar estrategias de contención y acompañamiento emocional.
- Adquirir pautas básicas de autocuidado para prevenir la sobrecarga, el desgaste emocional y la frustración.
«Salud mental en las personas mayores«.
25 de noviembre de 17:00 – 20:00 h.
Inscripción: Si eres voluntario/a de Solidarios este curso es gratis para ti y hay una reserva de plazas.
Son dos pasos:
1. Tienes que darte de alta como usuario en la web de La Casa Encendida siguiendo los pasos especificados aquí.
2. Una vez estés dado de alta en ese registro tendrás que inscribirte en el curso específico de La Casa Encendida.
Si tienes algún problema puedes escribirnos a josepol@solidarios.org.es
¡Te esperamos!
Lugar: La Casa Encendida
Impartido por: Macarena Torre Pablos. Terapeuta ocupacional especializada en salud mental y acompañante terapéutica.
